Datum / čas
Út 30.10.2018
18:00-19:00
Místo konání
Mateřská škola Jince Slunečná 358, Jince
Kategorie
Toto cvičení vzniklo na základě mých pohybových zkušeností a zaměřením na zdravý přirozený pohyb. Inspirovaly mě různé typy zdravotního cvičení, cviční Pilates, jóga, bioenergetická cvičení a další. Dbám na to aby se hodiny mohl zúčastnit každý a dokázal si sám lekci přizpůsobit svým možnostem, schopnostem a potřebám. Hodiny by měly pomáhat vyvažovat nedostatek pohybu v běžném životě či jeho jednostrannost. Každá lekce je vždy trochu jiná aby tělo neztrácelo ostražitost a umělo se přizpůsobovat různým podnětům. Mým záměrem je aby každý kdo přichází našel to co hledá a aby se lidé po hodině cvičení cítili lépe než když na ni přišli.
Permanentka na 10 lekcí stojí 600,- Kč, 2 x 10 lekcí – Zdravé cvičení + Jemné cvičení stojí 1000,- Kč. Pokud je volné místo je možné zúčastnit se jednotlivé lekce za 90,- Kč.