Plíce jako dech života – seminář neurografiky s Mirkou Feshchak

Datum / čas
St 22.04.2026
16:00-20:00

Místo konání
Společenské centrum Josefa Slavíka Havlíčkova 19, Jince

Kategorie

• Kurzy

Připojte se k jedinečnému semináři, kde propojujeme umění, sebepoznání a dech.

Společně budeme objevovat, jaký hluboký význam má náš dech a jak vědomé dýchání ovlivňuje naši energii, emoce i životní pohodu.
Během semináře:
 Budeme se zaměřovat na vědomé dýchání, učit se naslouchat svému dechu a uvědomovat si každý vdech a výdech.
 Budeme si povídat, co vdech a výdech znamenají – jaký životní elán nám přináší a co se uvolňuje při výdechu.
 Budeme reflektovat moment prvního nadechnutí a význam dechu v našich každodenních životech.
 Pomocí neurografiky zpracujeme a vyjádříme své vnitřní prožitky, spojíme pohyb tužky s rytmem dechu a tím posílíme propojení mezi tělem, myslí a kreativitou.

Tento seminář je pro všechny, kdo chtějí lépe porozumět svému dechu, uvědomit si jeho vliv na život a vyjádřit své pocity a energie prostřednictvím kresby. Přijďte a objevte, jak dech formuje náš život a jak jeho sílu můžete využít pro větší klid, rovnováhu a reaktivitu.

Pomůcky na kreslení jsou k dispozici. Pokud máte oblíbené pastelky, fixy,… Můžete si je přinést.

Na místě je možnost uvařit si kávu, čaj. Připravíme drobné občerstvení na doplnění energie.

 

Seminářem vás provede Mirka Feshchak, instruktorka neurografiky roku 2025

Pro bližší informace volejte 608921532

 

 

 

Rezervace