Autor: Katka Dendysová

Slunce mě šimrá skoro každé ráno pod nosem a já mu napůl ze sna a napůl probuzená odpovídám - ano jsem tady natěšená na všechna další dobrodružství  která spolu prožijeme. Jaro mě vábí svojí chutí žít a zelenou od nekonečna k nekonečnu. Léto už chystá svůj vášnivý tanec ke kterému zve všechny kdo se naladí na rytmy přírody. Načas opouštím své pravidelné aktivity a kurzy, kterými vás inspiruji a jdu za voláním svého srdce do lesů, k potokům, rozkvetlým loukám,... Na podzim se znovu vrátím . osvěžená a vyživená natěšená na všechna další dobrodružství která spolu prožijeme.  

Očima přijímáme mnoho vjemů a informací. Je to část těla, která si zaslouží naši pozornost a péči. Jak na to aby to fungovalo? Pojďme se inspirovat od Luďka Krátkého, který se očím věnuje.

Zlatá rybka nám možná splní tři přání. Než ji chytneme, tak si můžeme přání plnit samy. Třeba během devíti úterních lekcí - Do plavek bez mindráků a Žena v pohybu od poupěte ke květu. Tyto lekce přispějí k naší pružnosti, pohyblivosti, dobré náladě, zdravému sebevědomí a .... přijďte, vyzkoušejte, uvidíte.

Tělo je můj parťák. Vypráví příběh mého života. Já mu naslouchám a s láskou o něj pečuji. Ráda se podělím o typy a nápady, jak s tělem vycházet, aby nám to dobře klapalo.

Toto krásné cvičení jsem se naučila před mnoha lety. Nyní se těším, že si ho znovu osvěžím. Pokud máte chuť na neobvyklý vánoční zážitek, jste vítáni. Více v sekci akce.